整体　そら豆＆経絡リンパマッサージ理想痩身

今日雪降ってませんでしたか？
ニングルの家でのイベントで室内に篭りっ放しだったので
降った瞬間は気がつきませんでしたが
帰りの車が濡れていたので気がつきました。
この寒さと疲労と睡眠不足で（薬切れで）
十年ぶりぐらいに大量の鼻血を噴出して大慌てになったりして
鼻にティッシュを差し込んだ画像をfbに公開するも激しくもうけず
うけ狙いでそろそろコスプレをしようかと考えている
平アルバイトのそら豆ホシヲでございます








寒くてリードを振り切ってコタツに突進してきました
ただし鼻だけは熱いみたいですｗ










ダイエットにおける基本を考えてみました

・バランスのいい食事
・規則正しい生活
・適度な運動

この３つが基本となると思うのですが



今回は更に細かく考えてゆきたいと思います





今回のテーマ
「よく噛む」と言う事



どれだけバランスの良い食生活を送っていても
「よく噛む」と言う行為が無ければ、ダイエットには繋がらないと考えています



「よく噛む」と言う事で
脳に刺激が与えられホルモンの分泌がされ
消化・吸収が効率よく行われて、満腹中枢も刺激され
食べすぎを抑制する事も可能とも言われています



しかしよく噛む為には
「健康な歯が必要である」と考えてもいます


虫歯のある方や、片噛み癖のある方は顔の歪みもありますが
上手に噛めないが為に


太りやすい傾向にもあります



わかりやすい例として







芸能人のバナナマン日村さんが良い例ではないでしょうか？






彼は虫歯を我慢し続けた結果
奥歯が無く上手く噛むことができないので


下あごに肉が付き、身体も太ってしまっていると考えられます





もし虫歯などで片噛みや
上手く噛むことが出来ない方がいらっしゃるようでしたら
まず歯医者に行き歯の治療を優先する事が大切だと思います



バランスの良い食事を良く噛んで食べることで
無理せず自然と体重が減ってくる方もいらっしゃいます



当店の理想痩身メニューは健康的な美しさもテーマに掲げています
お客様と２人３脚での取り組みを目指しています
（申し訳ないですがサプリなどの販売はしておりません）
無理の無い自然な美しさを目指していらっしゃるお客様は是非ご来店下さい
お待ちしております♪
  

本日「ニングルの家」で開催されたカントリービレッジに




沢山の「どMな方々」にご来店いただきました♪
本当に感謝しております



ってのは半分冗談でして（笑）
（痛いの大好きな方もいましたので）



明日もAM１０時より開催されますので
皆様のご来店をお待ちしております♪



因みに
手相を見てもらってボロクソいわれて凹んでいますｗ





  

  

風邪がやっと快方に向かいだしたんですが
僕にとってのウイークポイントの喉の調子がイマイチよくありません
扁桃腺と気管支が弱かったので咳が出だすと止まらなくて
子供の頃、身体が激しく弱かったので自己免疫力が低いみたいです
免疫力アップの為、色々と試してみたりして
出来たら薬に頼りたくない、平アルバイトのホシヲです





我が家の放蕩息子がやっと帰ってきました
この２日ほど家出をし帰ってこなくて
あずきもよもぎもすんごい心配してたってのに！
帰ってきたと思ったら、飯食って寝るだけ・・・
そろそろ首に縄でも付けておこうかと思ったりもしてます







そろそろ花粉症の季節です
花粉症の方は


「何か花粉症対策を考えていらっしゃいますか？」


僕の様に風邪を引いても薬に頼りたく無いなんて方におススメなのが



「耳ツボ」です



耳ツボの花粉症対策用のツボにチタンを貼ることで
花粉症の症状を和らげる効果が期待できるとも言われています



嘘かホントかは解らないですが（僕はアレルギーが無いので）
結構調子よく過ごせたと言う方がいらっしゃっります（個人差あり）


取り合えず価格も安価で
片側３粒使っても（チタン粒）８００円～より
となっています（マッサージ付です）
気軽に試してみてはいかがでしょうか？



病院でいただけるお薬や漢方等と併用される方もいらっしゃいます
花粉が多く飛ぶ前に一度試してみませんか？



お気軽にご連絡下さい♪






★【今月1月のキャンペーン】★



①小顔矯正のご予約を頂いた先着10名様に
「TONY　MOLY」の毒蛇パックをプレゼント


Syn-Akeと言う毒蛇の毒によく似た効果を持つ成分を使い
筋肉を弛緩させて皺を伸ばすパックです
（これから大人気間違いなしの商品です）



②「施術の感想を書いてくれた方は２０％OFF」
（対象は耳ツボと60分以下のコース以外）
ネット上に公開しますがお名前等は公開しません




③今月も新規の方初回半額キャンペーン！！
（耳ツボ・60分以下のコースは対象外）




すべてのコースは他のキャンペン割引等の同時併用は出来ません
詳しくはお電話かメールにてお問い合わせ下さい。

お待ちしています








■□整体料金■□

整体45分	整体60分	整体75分	整体90分	足ツボ30分	ヘッド＆アイ（30分）
4500円	6000円	7500円	9000円	2900円	2900円

整体コースには骨盤調整が含まれます（産後骨盤調整希望の場合も含みます）高校生以下は初回以降も３０％OFFです

  

来週の木曜＆金曜に
ニングルの家で行われる、カントリービレッジに出店いたします







出店内容は
今回もあります！！
いたぁ～い！？足裏マッサージ
１５分　５００円
浮腫み・疲れに・プチ痛足裏付き
膝下リンパマッサージ
２０分　１０００円
（施術後は他人の脚みたい♪軽くなります♪）
耳ツボジュエリー（頭・首・肩マッサージ付）マッサージ１５分・耳ツボ施術１０分

チタン粒・２４金粒オンリー　１０００円

スワロフスキージュエリー６粒使用＋チタン粒or２４金粒使用　１５００円

更に！！お尋ね下さい！！
裏メニュー　あります♪

全てのメニュー男性可能です！



■ 会場・日時
会場：ニングルの家　豊川市正岡町流田508（飲食店｢北海道｣うら）






イベント日時：H24.1.25（水）～27（金）
開催時間帯：10：00～16：00






その他にもいろいろな方が出店されています
是非遊び機にて下さい

↓こんな感じです↓
■ 出店カテゴリー
雑貨、クラフト、癒し、占い、美容、健康、その他女性、子供の好きな生活関連商品等

■ 出店ブース数
各日15ブース

■ 来場者特典
各日先着20名の方に受付でクジをひいて頂きプレゼントを差し上げます。
≪引換え商品≫
北海道牛乳ソフトクリーム引換券、お菓子のつかみ取り券、ジュース券、出店者からのプレゼント（体験券、施術券など）、etc

■ 来場者サービス
ジュース100円、お菓子のつかみ取り100円など




  

今日は雨が降ってとっても冷たかったので
あずき母さんは、お外に行くのを嫌がって大変困りました
（よもたんは雨だろうとイケイケなんですけどね）
この寒さのお陰で僕もちょっと調子が悪かったりもします
調子の悪さに気が付くのが
いつもMAXになる手前にならないとわからない
平アルバイトのホシヲでございます






近所のお寺にいるお転婆柴犬の「はるちゃん」です
なでなでしに行くと毎回、大量の嬉ションの歓迎付き
甘えっこなとっても良い仔です♪
（脱走癖がありますけどねｗ）
















今日は小顔矯正について解説しようかと思います







小顔矯正をどの様に考えながら行っているかというと

「皮膚・筋肉・経絡・骨格」
この4つの調整を主な目的としています


弛んだ皮膚を持ち上げ、経絡的に気の流れを整え
硬くこわばった筋肉と、使われずに緩みきってしまった筋肉を調整し
歪んだ顔の骨格を調整してゆくと言うものです



顔を鏡で見たときに
鼻がどちらかに歪んでいたり、頬骨の高さや出っ張りが違ったり
顎のセンターが出ていなかったりしませんか？


そういった歪みを整えながらすっきりとした
シャープなフェイスラインを作って行くことが目的です
施術の過程で口の中に手を入れて上顎を動かす事もしております





ここで簡単な顔のゆがみのチェックの仕方をお教えいたします



鏡に向かって「いぃ～！！」をして
前歯のセンターの上下の隙間を見てください
顎がずれていなければ前歯の上下の隙間は



















綺麗な一直線になると言われています。




片噛によるアンバランスにより、顎がずれたりするとも言われています
その結果肩こりや頭痛等を起す事もあるとか・・・


虫歯などで噛む力が偏ったりすると歪みやすいって事もあるようです





顔の歪みを整えるだけで、
目が大きくなり顔立ちがスッキリとされる方もいらっしゃいます


鏡を見て気になった方はお気軽にご来店下さい♪





ご要望があれば、プロを対象とした
小顔調整の２DAY講習を行おうかと考えております
ご希望があればメールまたはお電話にてご連絡下さい
2名以上の受講者が集まれば開催しようかと考えております。








★【今月1月のキャンペーン】★



①小顔矯正のご予約を頂いた先着10名様に
「TONY　MOLY」の毒蛇パックをプレゼント


Syn-Akeと言う毒蛇の毒によく似た効果を持つ成分を使い
筋肉を弛緩させて皺を伸ばすパックです
（これから大人気間違いなしの商品です）



②「施術の感想を書いてくれた方は２０％OFF」
（対象は耳ツボと60分以下のコース以外）
ネット上に公開しますがお名前等は公開しません




③今月も新規の方初回半額キャンペーン！！
（耳ツボ・60分以下のコースは対象外）




すべてのコースは他のキャンペン割引等の同時併用は出来ません
詳しくはお電話かメールにてお問い合わせ下さい。

お待ちしています








■□整体料金■□

整体45分	整体60分	整体75分	整体90分	足ツボ30分	ヘッド＆アイ（30分）
4500円	6000円	7500円	9000円	2900円	2900円

整体コースには骨盤調整が含まれます（産後骨盤調整希望の場合も含みます）高校生以下は初回以降も３０％OFFです

  

フェイスブックにある「イヌっていいね倶楽部」にて


この写真が↓









今日のわんこにピックアップされ
色々な方々に「いいね」を押していただきました♪



素直にうれしかったです♪

色々なワンズが載ってますので良かったらご覧くださいな♪  

豊川市でB-1グランプリが開催されるということなので
各大会のグランプリに輝いた商品について、調べてゆこうかと思います。



第1会大会のグランプリ
「富士宮焼きそば」の定義を調べてみました
ソースはコチラより拝借してきました
↓↓にしても凄い名前ですねｗ↓↓
「富士宮焼きそば学会」

















基本的な定義
１．市内にある３つの製麺業者の富士宮流やきそば蒸し麺を使用している。

２．炒めるための油としては、ラードを用いる。
　　（天然素材の植物油を使う店もある）

３．やきそばに加えるのが、ラードを絞った後の「肉かす」
　　（一般的には、「肉」「天かす」など）

４．振りかけるのは、イワシの「削り粉（だし粉）」
　　（一般的には、カツオの「削り節」など）

５．キャベツは、富士宮の高原キャベツ。それも、水分が少なく
　　歯ごたえのよい「秋キャベツ」が良とされる。
　　（キャベツ以外にネギやもやしを入れる店もある。ネギが入っているのは、昔風）

６．ソースの味や量については、各店でのこだわりがある。辛口ソースの店が多い。
　　（数種類をミックスして独自の味を出している店が多く、その内容は企業秘密）

７．添えるものは、紅ショウガが多いが、これも店それぞれ

８．トッピングは、タコ、エビ、卵、肉、ホルモンなど各店で工夫しており、
　　好みに応じて対応

９．水は、富士山の湧水を用いる。調理の際の水加減が、
　　コシの強さの重要なポイントである。

10．厚くて大きい鉄板を用い、火力が強くなければおいしくない。

11．焼き方は、店の主人が焼いて出す店、客が焼く店、
　　 どちらも可というところがある。 初めての人は、焼いてもらうことをおすすめ。

12．食べ方は、鉄板で焼いたやきそばを皿に盛って出すところや、熱い鉄板で
　　 温めながら直接食べるところがあり、これは好き好き！


なかなか細かい定義があるんですね・・・




実はまだ食べたことが無いので
機会があったら食べてみようかと思っています
「トッピングはホルモンが良いなぁ」
なんて思ったりしてｗ



豊橋でもご当地グルメがあると良いですね
（豊橋カレーうどんさんも出れば良いのに）←身勝手な事を言ってますがｗ
ちょっと期待していたりもします♪  

B-1グランプリが豊川で開催決定と言うニュースをみました
凄いですね！豊川市って！！
全国的に有名な本物のお祭りやってくるんですね♪
これから先が楽しみです♪
B級グルメの品々について調べたくなってきた
そら豆　ホシヲでございます




最近色々とお付き合い等で、外に出かける事が多かったので
あずき＆よもぎ達に迷惑をかけていたので
近所の川原でストレス発散をしてきました♪











歩いて10分もすれば着いてしまう川原ですが
2匹ともこの川原がお気に入りで♪











何やらよもぎが見つめる先にあるのは・・・・















鴨の群れ














当然、真冬でも川に飛び込もうとしていまい
何とか静止しました（笑）














何だかんだで未練タラタラで
僕の目を盗んでは川に飛び込もうとする始末
風邪を引いたら困るので、勘弁してもらいましたｗ










この日は自宅に帰ってからもスペサルが待っていまして













豚ボ～ン













でっかすぎて、最初は訳解らなかった、よもぎｗｗ




5分後には2匹とも骨頭を齧り取っていたので
食べ過ぎて下痢する前に強制終了させました（笑）







明日も時間があれば、ちょっと遠くにお散歩にでも
行こうかと考えています♪  

本日、魚彦会館の順一さんのお誘いで
東栄町にある




「山のレストランさかた」さんへ
行って来ました





バスを出していただけるとの事だったので
二人そろってアルコールを用意して、バスに乗り込こみ


気の抜けた僕はビールをサクッ！っと飲んでしまい
現地に到着する頃には完全に出来上がってしまい
（基本お酒は飲めない・・・飲まない）





さかたさんの３段のお重が美味しくて
会話も程々に
美味しいご飯を一気食いをして
その後、ゆみの飲んでいた日本酒をちょびちょび飲んでしまい

気が付いたときには画像を撮るのを忘れてしまい・・・
よって本日の画像は
外山水産様のブログより拝借してまいりました（滝汗）



次回は正気の状態でお伺いしたいと考えております



そして本日は
当店の名刺製作などでお世話になっている
IT CAPさんのお誕生日と言うことで





ケーキでお祝いもありました♪



昨年末より気を抜ける事が無かったので
いい骨休めにはなりました


ただ・・・
二人そろって醜態を晒す事態になってしまい
申し訳ございませんでした
（僕等に絡まれた方がいらっしゃいましたらご連絡下さい）


現在バイト中ですが
後程お詫びのご連絡をさせていただきます


にしても
ご飯美味しかったなぁ～♪